XEM NGAY: 7 cách đẩy lùi cơn đau sỏi thận hiệu quả

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến thường thấy, tuy sỏi thận không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng để lâu sẽ gây ra những cơn đau cùng những biến chứng nguy hiểm. Thận nằm ở 2 bên cột sống, thuộc phần bụng dưới, gần cơ lưng, nên nếu bạn cảm thấy xuất hiện các cơn đau từ xương sườn xuống đến hông thì đó là cơn đau do sỏi thận gây ra. Cơn đau do sỏi thận gây ra có thể gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn. Vậy làm sao để giảm những cơn đau do sỏi thận gây ra? Cùng theo dõi bài viết sau để nắm được 6 cách giúp giảm đau sỏi thận nhé.

1. UỐNG NHIỀU NƯỚC

Đây là điều cần thiết để giảm đau do sỏi thận gây ra, các chuyên gia đã khuyến cáo phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đối với những người mắc sỏi thận thì lượng nước cung cấp cho cơ thể mỗi ngày còn phải nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp thận có thể lọc các chất cặn bã bên trong thận tốt hơn, hạn chế lắng cặn bên trong thận, ngăn cản sự sinh sổi và phát triển của vi khuẩn bên trong thận.

Uống nhiều nước giúp giảm đau do sỏi thận

Chưa kể những viên sỏi có kích thước nhỏ còn có thể bị đẩy ra ngoài theo đường tiểu nếu như bạn cung cấp nhiều nước để thận có thể hoạt động hiệu quả. Nên chia nhỏ lượng nước uống ra làm nhiều lần, không nên uống liền một lúc 2 lít nước, khi nào nước tiểu có màu trắng trong thì mới chứng tỏ bạn uống đủ nước.

2. NGHỈ NGƠI ĐẦY ĐỦ

Việc nằm nghỉ ngời cũng giúp làm giảm cơ đau sỏi thận hiệu quả, nếu bạn bị đau do viên sỏi di chuyển thì việc vận động mạnh cũng có thể gây ra những cơn đau, cách tốt nhất là khi có những cơn đau xuất hiện thì bạn nên nằm nghỉ ngơi một chút.Nhưng bạn nên lưu ý rằng không nên nằm nghiêng để tránh cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

3. DÙNG NHIỆT ĐỂ GIẢM ĐAU

Bạn có thể chườm túi ấm hoặc khăn ấm vào chỗ bị đau để giảm bớt cơn đau tạm thời, nhiệt độ sẽ làm tăng lưu thông máu và làm giảm giác quan thần kinh, giúp bạn cảm giác giảm cơn đau. Cách làm này cực kỳ hiệu quả đối với trường hợp đau co thắt cơ. Cần phải lưu ý để không bị bỏng.

4. UỐNG NƯỚC ÉP NAM VIỆT QUẤT

Nước ép nam việt quất là liều thuốc tự nhiên rất tốt đối với người bệnh sỏi thận và nhiễm trùng đường tiết niệu. Bạn chỉ cần lấy quả nam việt quất, ép ra nước rồi uống để giảm cơn đau do sỏi thận, dùng sau khoảng 8 giờ sẽ hiệu quả và hết cơn đau, ngăn cản sự tích tụ và phát triển của vi khuẩn rất hiệu quả.

Nước ép nam việt quất giúp giảm cơn đau sỏi thận

Hơn nữa nước ép nam việt quất có có tác dụng đánh tan sỏi struvite và brushite có trong thận, tuy nhiên nếu như bạn bị sỏi oxalat thì không nên uống loại nước này bởi trong nó có chứa rất nhiều vitamin C sẽ khiến tình trạng bệnh của người bị sỏi oxalat thêm trầm trọng.

5. DÙNG LÁ HÚNG QUẾ TƯƠI 

Lá húng quế có tác dụng lợi tiểu, điều hòa lưu thông nước tại thận, chống viêm, làm giảm cơn đau do sỏi thận gây ra. Ngoài ra, trong húng quế có chứa axit axetic, có tác dụng làm giảm nồng độ axit uric trong máu, giúp ngăn ngừa và điều trị sỏi uric hiệu quả.  Bạn có thể dùng lá húng quế tươi hoặc được phơi khô pha trà uống mỗi ngày vài chén sẽ giúp giảm cơn đau hiệu quả. Bạn cũng có thể ép nước uống hoặc xay nước sinh tố để uống.

6. DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU 

Hiện nay, có một số loại thuốc giảm đau mà bạn có thể sử dụng mà không cần bác sĩ kê đơn, tuy nhiên để có thể an toàn, tránh tác dụng phụ của thuốc bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Một số lưu ý cho bạn:

  • Không dùng aspirin liều cao vì chúng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và làm trầm trọng hơn mọi trường hợp bị tắc mạch.
  • Không dùng NSAIDs (Non Steroidal Anti-inflammatory Drugs – Thuốc chống viêm không chứa Steroid) vì nó có thể gây nguy hiểm nếu bạn bị suy giảm chức năng thận.
  • Đừng uống ibuprofen hay naproxen nếu mắc bệnh thận.

7. DÙNG THUỐC KHÁNG SINH

Bạn có thể dùng kháng sinh trong trường hợp viêm nhiễm đường tiết niệu. Khi sỏi thận di chuyển có thể gây tắc nghẽn đường tiểu dẫn tới nước tiểu bị ứ đọng lại, đây chính là nguyên nhân cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển gây ra nhiễm trùng. Trong trường hợp này bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng kháng sinh để giảm đau.

  • Kháng sinh thông thường được dùng bao gồm: Trimethoprim, Nitrofurantoin, Ciprofloxacin và Cefalexin. Nếu bạn bị nhiễm trùng ở mức trung bình hoặc nặng thì nên dùng liên tiếp 10 ngày đối với nam và 3 ngày đối với nữ.
  • Đối với liều được bác sĩ kê, bạn nên dùng hết kể cả không còn thấy đau nữa.

Trên đây là 7 cách giúp giảm cơn đau do sỏi thận gây nên hiệu quả, bạn có thể tham khảo để giảm đi cơn đau của mình, cơn đau sẽ luôn khiến chúng ta khó chịu và không thể tập chung là việc gì khác, chính vì vậy tại sao bạn không thử. Hy vọng 7 cách trên sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.

 

Nội dung được cập nhật lần cuối lúc 08:53 chiều ngày 12/12/2019.