Hiểu về trào ngược dạ dày sẽ giúp cuộc sống của bạn tốt hơn!

Bệnh trào ngược dạ dày diễn ra lặng lẽ, kéo dài, nên sẽ tạo tâm lý chủ quan cho mọi người. Bệnh phát triển dần dần rồi để lại những tổn thương khó hồi phục được, nếu người bị không điều trị kịp thời.

Hiểu biết được về bệnh lý sẽ giúp bạn hạn chế được những tổn thương không mong muốn, cuộc sống được nâng cao hơn.

Bạn biết gì về bệnh trào ngược dạ dày?

Hiện tượng trào ngược dạ dày

Bình thường khi ăn uống thức ăn sẽ từ miệng đi xuống thực quản, cơ vòng thực quản đưa thức ăn xuống dạ dày rồi từ từ đóng lại để không cho thức ăn, dịch vị trào ngược lại lên miệng. Trào ngược dạ dày là hiện tượng dịch dạ dày ngược lên thực quản gây tổn thương đến các cơ quan thực quản, thanh quản, miệng của người bệnh.

Những cơn trào ngược thường sẽ xảy ra sau khi bạn ăn, diễn ra trong thời gian ngắn, để lâu ngay sẽ trở thành bệnh, gây tổn thương cho thực quản người bị.

Những dấu hiệu trào ngược dạ dày không phải ai cũng biết

Vì đây là bệnh lí liên quan đến dạ dày, nên các triệu chứng của bệnh khiến mọi người bị nhầm lẫn sang các bệnh dạ dày khác. Vì vậy khi gặp các triệu chứng này, bạn nên đi khám ở bệnh viện, để được bác sĩ thăm khám, phát hiện bệnh sớm, để có phương pháp điều trị kịp thời.

1. Ợ hơi, chua, ợ nóng

  • Bạn sẽ cảm thấy ợ hơi, ợ nóng thường xuyên, thường thì sẽ xuất hiện sau khi ăn no, đầy bụng.
  • Có vị chua trong miệng sau khi ợ hơi xong

2. Có cảm giác buồn nôn, nôn 

  • Sự trào ngược của axit sẽ kích thích họng, gây ra cảm giác buồn nôn, kích thích muốn đưa thức ăn ra ngoài. Nó xảy ra bất cứ lúc nào, khi nào, sau khi ăn, khi đói, bạn không thể kiểm soát được nó.

3. Miệng tiết nhiều nước bọt hơn bình thường

  • Việc tiết nước bọt nhiều là cơ chế tự nhiên của cơ thể, khi lượng axit trào lên, đồng nghĩa với việc tiết nước bọt nhiều để trung hòa lượng axit đó, giúp bạn giảm cảm giác khó chịu trong cơ thể.

4. Khó nuốt

  • Khi bị trào ngược dạ dày với tần xuất cao, sẽ khiến thực quản bị phù nề, thu hẹp đường kính thực quản, gây ra hiện tượng khó nuốt hơn bình thường, bạn sẽ có cảm giác vướng ở cổ, khó chịu.

5. Đau tức ngực thượng vị

  • Do axit trào ngược, gây lên kích thích vào bề mặt các đâu sợi thần kinh niêm mạc thực quản, gây ra đau ngực, cảm giác bị đè nén, như kiểu có gì đó chặn ở ngực.

6. Ho và khàn giọng

  • Khi bị trào ngược dạ dày sẽ có triệu chứng khàn giọng do dây thanh quản bị tổn thương khi tiếp xúc với dạ dày, lâu ngày sẽ gây ho khi dịch viêm chảy xuống phế quản.

Ngoài những dấu hiệu trên, đôi khi bệnh còn có những dấu hiệu khác như đầy bụng, khó tiêu hay một số dấu hiệu ở dạ dày, cũng như thực quản, vi thế người bệnh cần đi khám để có thể phát hiện sớm bệnh.

Tác hại không phải ai cũng biết khi mắc trào ngược dạ dày

Khi bị mắc trào ngược dạ dày lâu ngày, sẽ gây biến chứng sang những bệnh sau:

Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?

  • Viêm, loét thực quản, tổn thương niêm mạc, viêm niêm mạc, gây khó thở, đau tức ngực, buồn nôn, ăn mất ngon, đau xương ức sau khi ăn uống.
  • Gây tiền ung thư thực quản: các tế bào lót bị biến đổi màu sắc
  • Gây hẹp thực quản, co rút thực quản, xơ hóa thực quản.
  • Gây ung thư thực quản
  • Gây viêm phế quản, viêm mũi, viêm xoang,..

Những phòng tránh hạn chế bạn đến với trào ngược dạ dày 

Hiện tượng trào ngược da dày thường là do những thói quen, chế độ ăn uống mà ra. Bạn nên thay đổi những thói quen đó để hạn chế bệnh tật.

  • Hạn chế ăn những thực phẩm gây kích ứng, các thực phẩm dầu mỡ, cay, những thực phẩm chiên rán, vì chúng sẽ gây ra ợ nóng.
  • Không uống các loại chất chứa caffein, những loại đồ uống có gas.
  • Giảm mỡ thừa ở bụng. Vì béo sẽ gây áp lực lên bụng, thức ăn bị đẩy lên, đồng thời kéo theo axit lên theo, gây ra trào ngược dạ dày.
  • Hạn chế mặc quần áo chật chội, vì sẽ khiến việc đẩy axit lên dễ dàng hơn. Việc lựa chọn quần áo phù hợp, rộng cũng là một cách giúp bạn hạn chế đến với trào ngược dạ dày đó nhé. Vì áp lực lên vùng bụng sẽ bị giảm đi, axit không trào lên.
  • Đối với những người hút thuốc lá, thì hãy bỏ đi. Vì thuốc lá sẽ làm giảm quá trình tiết nước bọt của cơ thể, yếu đi cơ vòng thực quản, gây ra hiện tượng di chuyển của muối mật lên dạ dày.
  • Hạn chế bia rượu, những đồ uống chứa cồn, để sự tiết axit được giảm đi, đẩy lùi bệnh tật cho cơ thể bạn.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cũng là cách bệnh trào ngược dạ dày tuyên giảm

Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình nhiều hơn trước. Dưới đây là một số gợi ý giành cho bạn.

Những thực phẩm giành cho người bị trào ngược dạ dày

  • Bổ sung đỗ, đậu xanh, đậu Hà Lan. Những thực phẩm này chứa hàm lượng chất xơ cao, được các chuyên gia dạ dày khuyên dùng.
  • Ăn nhiều bột yến mạch, sẽ làm giảm lượng axit thừa trong dạ dày, hạn chế những tổn thương đối với thực quản
  • Sử dụng nghệ và mật ong: sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình bị trào ngược dạ dày hiệu quả, mà còn giúp dạ dày bạn dễ tiêu, hoạt động tốt hơn, hạn chế những căn bệnh liên quan đến dạ dày của mình.

Hãy sống có khoa học, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí để có một cơ thể khỏe mạnh nhé. Hi vọng bài viết này sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc về trào ngược dạ dày, cũng như những biện pháp giúp bạn đẩy nó ra xa bạn.

×

Hiệu quả khi sử đúng liệu trình được tư vấn