TÌM HIỂU: Bệnh cao huyết áp là gì? Uống gì để hạ cao huyết áp tốt nhất

Bệnh cao huyết áp gây ra những ảnh hưởng nguy hiểm đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh vì thế việc đi khám thường xuyên để được phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất cần thiết.

Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn rõ hơn về căn bệnh cao huyết áp là gì? những triệu chứng và những cách giúp huyết áp ổn định, mọi người cùng tham khảo nhé.

Bệnh cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp hay còn được gọi là huyết áp cao là tình trạng các thành động mạch bị áp lực cao hơn so với bình thường, bệnh có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi khác nhau tuy nhiên chủ yếu là người già, người béo phì, người  mắc các bệnh tiểu đường, mỡ máu…

benh-cao-huyet-ap

Đây là bệnh khá nguy hiểm, tuy nhiên những triệu chứng mà nó thể hiện thường không rõ ràng vì thế nếu không thường xuyên đi khám sẽ không phát hiện chính xác bệnh.

Cao huyết áp có nguy hiểm không?

Với tùy từng giai đoạn mà bệnh có mức độ nguy hiểm khác nhau, tuy nhiên chúng tôi có thể khẳng định rằng đây là căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra những hậu quả hết sức nặng nề đối với người bệnh.

Bệnh-cao-huyết-áp-có-nguy-hiểm-không-2

Khi tình trạng huyết áp cao xuất hiện đồng nghĩa với áp lực máu lên các thành động mạch sẽ cao khiến cho tim phải hoạt động nhiều hơn  để đáp ứng được lượng máu mà cơ thể cần đi nuôi cơ thể, chính vì thế mà các bệnh về tim mạch hay đột quỵ có thể xảy ra.

Bên cạnh đó đối với những người bệnh nếu như tình trạng huyết áp cao mà không được phát hiện sớm và xử lý kịp có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hoặc có thể tử vong.

Nguyên nhân gây huyết áp cao

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng huyết áp cao tuy nhiên thông thường chủ yếu là do thói quen ăn uống sinh hoạt không lành mạnh khiến dẫn đến tình trạng mỡ máu cao tắc thành động mạch làm máu khó lưu thông.

Bên cạnh đó một số nguyên nhân khác như

+ Sử dụng nhiều rượu bia, đồ uống có cồn

khong-uong-ruou-bia

+ Lười vận động, thường xuyên sử dụng đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ khiến cơ thể béo phì

thuc-an-chua-nhieu-duong

+ Ăn quá mặn, cơ thể thiếu hụt vitamin D

+ Căng thẳng kéo dài, áp lực công việc

benh stress

+ Tuổi tác, những người có tiền sử bệnh tim mạch, tiểu đường

Cao huyết áp uống gì để hạ

Trên thực tế có rất nhiều cách điều trị bệnh cao huyết áp tuy nhiên như chúng tôi đã đề cập ở trên thì đa phần các nguyên nhân gây bệnh đều theo yếu tố khách quan do những thói quen sinh hoạt của bản thân, vì thế để điều trị bệnh chúng ta chỉ cần thay đổi những thói quen sinh hoạt hằng ngày thật khoa học bệnh sẽ được cải thiện rất nhiều.

Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng ta không quan tâm đến những biện pháp điều trị khác, ngoài một chế độ dinh dưỡng phù hợp thì người bệnh cao huyết áp uống gì để hạ cũng là điều mà người bệnh cần quan tâm.

+ Chè xanh: đây là đồ uống có giá trị dinh dưỡng cao, ngoài tác dụng thanh nhiệt giải độc đối với cơ thể thì chè còn có tác dụng rất tốt đối với người bệnh cao huyết áp, bệnh béo phì,gan nhiễm mỡ…

tra-xanh-tot-cho-suc-khoe

Trong chè có chứa chất tanin rất tốt với niêm mạc ống tiêu hóa, đạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi ở ruột hoạt động tốt hơn. Ngoài ra uống chè xanh hằng ngày còn đặc biệt giúp giảm xơ vữa động mạch, giảm cholesterol trong máu, tuy nhiên các bạn cũng không nên uống quá đặc và quá nhiều.

+ Cacao: trong cacao có chứa chất có tác dụng làm giãn mạch máu giúp cải thiện tình trạng bệnh ở những bệnh nhân cao huyết áp, một số nghiên cứu cho thấy cacao có thể thay thế statin, một loại thuốc có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh cao huyết áp.

cao-huyet-ap-uong-gi-de-ha

Bên cạnh đó việc uống thuốc và kiên trì thực hiện những biện pháp điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sĩ sẽ giúp bệnh nhân cải thiện được tình trạng bệnh cũng như sức khỏe của bản thân.

Tag: Cao huyết áp là gì? cao huyết áp uống gì để hạ, huyết áp cao nên uống gì?………

Theo: tuvankhoe.com

TÌM HIỂU: Bệnh cao huyết áp là gì? Uống gì để hạ cao huyết áp tốt nhất
3.5 (70%) 2 votes
×