Mách bạn 2 cách giải rượu bia cực nhanh chóng và tốt

Gia đình đoàn viên, anh em, bạn bè, đối tác… Gặp mặt trong dịp Tết Nguyên Đán và đón mừng năm mới khó có khả năng tránh khỏi sự quá chén. Hai món nước sắn dây và thịt nấu khế được chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo là giải pháp giã rượu hiệu quả ở trong các ngày Tết.

Rượu gần như không thể thiếu trong một số dịp Tết đến, Xuân về. Một số bậc nam nhi còn cho biết “không rượu thì cũng chẳng có xuân”. Tết là dịp cả xã hội đều chung niềm vui đón chào một năm mới.

Với cả những doanh nghiệp, chén rượu được nâng lên để mừng 1 năm làm ăn tốt và chúc nhau năm mới sản xuất, kinh doanh bằng năm, bằng mười năm cũ. Ở các vùng dân cư, chén rượu ngày tết là dịp bà con láng giềng quây quần nhằm hiểu hơn, đoàn kết hơn trong năm mới. Trong gia đình, chén rượu cuối năm gặp mặt anh em, họ hàng… nhằm giới thiệu một số niềm vui năm cũ, chúc nhau năm mới thịnh vượng, an khang.

Còn bạn bè sau năm tháng xa quê, ngày tết gặp nhau để vui ngày tao ngộ cũng cần thiết chén rượu nâng lên thể hiện tâm tình, nhớ về các kỷ niệm ngọt ngào là điều không thể thiếu.

BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh Dưỡng, TPHCM cho rằng: Rượu, bia nếu như sử dụng chừng mực, vừa phải sẽ giúp chúng ta ngon miệng hơn, vui vẻ hơn trong dịp tết. Hai loại đồ uống trên đều bổ sung năng lượng chuyển hóa nhanh nên người dùng cảm thấy sảng khoái hơn bởi đường huyết nâng cao nhanh chóng sau uống.

cach-giai-ruou-nhanh-nhat

https://danongcung.com/lo-top-3-cach-giai-ruou-bia-nhanh-nhat-don-gian-va-hieu-qua.html

Sử dụng rượu ở mức độ vừa phải sẽ kích thích thần kinh trung ương làm cho tinh thần phấn chấn, kích thích thần kinh phế vị nên máu huyết lưu thông tốt hơn đến đường tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn nên người dùng cảm giác ngon miệng, nâng cao máu ngoại biên lên mặt trông hồng hào, hưng phấn hơn. Riêng loại rượu vang đỏ có 1 số chất sinh học như polyphenol giúp bảo vệ tim.

BS Ngọc Diệp khuyến cáo: “Để vui xuân mà vẫn bảo đảm thể trạng, mọi người chỉ cần dùng cỡ 2 đơn vị chuẩn rượu hàng ngày, tương đương với 2 lon bia, hoặc 60ml rượu mạnh; hay 240ml rượu vang. Để cơ thể không bị quá tải nồng độ cồn, những ngày tết mỗi trường hợp nên cần thiết ít nhất hai ngày không dùng bia, rượu.

Uống với mức vừa đủ, rượu bia vô cùng có ích cho thể trạng, song nếu như sử dụng bia rượu thì sẽ gây nên các hệ quả khôn lường. Rượu bia, có chứa nhiều ethanol, nếu như uống quá nhiều, quá nhanh sẽ gây rối loạn thần kinh, rối loạn hành vi, người dùng vào tình trạng say xỉn không khiến cho chủ được bản thân đem tới những hành động quá đà gây mất đoàn kết, hoặc là gây tai nạn giao thông, gặp tai nạn sinh hoạt… Trường hợp dùng rượu bia quá đà ở trong nhiều ngày kéo dài, dù say hay không say, tửu lượng cao hoặc thấp đều dẫn đến những tổn thương đường tiêuhoá, suy gan thận, bệnh lý tim mạch, tai biến mạch máu não…

BS Ngọc Diệp khuyến cáo, người ở trong gia đình chẳng may có trường hợp quá chén, đưa đến say xỉn, người thân có thể chế biến nhanh chóng nước bột sắn dây và thịt xay hoặc bằm nấu khế cho trường hợp say sử dụng để nhanh giã rượu, tránh 1 số tác động của rượu bia đến thân thể. Sau đây là hai cách giải rượu nhanh nhất mà bạn có khả năng ứng dụng.

Phương pháp chế biến:

Nước bột sắn dây pha

bot san day

Nguyên liệu: Bột sắn dây trên dưới 30g (tương đương ba muỗng canh)

– Chanh: 1/4 trái

– Đường: 20g (tương đương 2 muỗng canh gạt)

– Nước ấm tầm 500C: 200 ml

Chế biến :

– Hòa bột sắn dây vào nước nóng cỡ 50 độ, cho thêm đường vào ly.

– Cuối cùng, vắt chanh vào phần nước sắn dây vừa pha.

Canh thịt nấu khế

Nguyên liệu:

– 100g thịt nạc vai xay

– 2 quả khế chua

– 1 trái cà chua

– Hành lá, rau răm, hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm.

Chế biến:

– Cà chua xắt làm 6 miếng.

– Khế cắt bỏ rìa, cắt thành hình ngôi sao. Hành lá, rau răm rửa sạch, thái bé.

– Thịt nạc xay ướp hành tím, bột nêm, muối cỡ 15 phút.

– Phi thơm hành, cho phần cà chua thái miếng vào xào, đổ nước vào đun sôi khoảng 7 phút, tiếp đến cho phần thịt nạc đun chín, sau đó cho khế chua vào nồi.

– Tắt bếp, rắc hành lá và rau răm vào nồi canh, múc ra bát uống nóng

Câu hỏi say rượu nên uống gì tốt nhất  uống gì để rượu đã được giải quyết cụ thể.

Mách bạn 2 cách giải rượu bia cực nhanh chóng và tốt
5 (100%) 1 vote

×