Cách chăm sóc da vào mùa đông

Thời tiết hanh khô cùng với độ ẩm không khí thấp của mùa đông khiến cho da của chúng ta bị bong troc và nứt nẻ, điều này ảnh hưởng đến thẫm mỹ cũng như tình trạng sức khỏe, vì thế chúng ta cần chăm sóc đặc biệt hơn cho da vào mùa này để hạn chế được những tiêu cực không đáng có

Xem thêm

Nguyên nhân gây bong tróc và nứt nẻ da vào mùa đông

  • Trong cơ thể luôn có một lượng dầu tự nhiên nhất định để dưỡng ẩm cho cơ thể , tuy nhiên khi lượng dầu này cạn kiệt cũng là lúc da của chúng ta bắt đầu trở nên bong tróc và khô hơn

cach-tri-da-kho-vao-mua-dong

  • Tắm nước nóng cũng là nguyên nhân khiến da chúng ta khô và nứt nẻ
  • Tiếp xúc nhiều với hóa chất, xà phòng và nước
  • Không chăm sóc da thường xuyên
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng là nguyên nhân gián tiếp gây nên hiện tượng da khô và bong tróc
  • Ngâm tay trong nước lạnh quá lâu
  • Ngoài ra thời tiết lạnh quá độ ẩm thấp kết hợp với yếu tố bên ngoài như bụi, gió cũng là nguyên nhân gây mất đi độ ẩm tự nhiên của da làm da bị khô và bong tróc

Cách khắc phục da bị khô và nứt nẻ

Da khô và nứt nẻ là tình trạng chung của chúng ta trong mùa đông, chỉ cần những cách đơn giản dưới đây đảm bảo bạn sẽ cải thiện được làn da của mình trong mùa đông này

Uống nhiều nước

Da bị khô và nứt nẻ một phần là do thiếu nước , nếu như không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến da bị tổn thương, gây bong tróc ảnh hưởng đến sức khỏe và thẫm mỹ. Vì thế bạn nến cung cấp một lượng nước đầy đủ cho cơ thể để tăng sức sống và độ đàn hồi cho da

uong-nhieu-nuoc-tri-da-kho

Hạn chế việc tắm nước quá nóng

Tắm nước nóng quá nhiều sẽ khiến da bạn khô hơn , sau khi tắm bạn nên sử dụng sữa dưỡng ẩm để tăng độ ẩm cho da

Ngoài ra bạn nên cung cấp các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E để cung cấp dinh dưỡng và chất khoáng cho da từ bên trong.

Đắp mặt nạ và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Bạn có thể sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da, tùy vào sở thích và loại da mà bạn có thể chọn mặt nạ làm từ chuối giúp giữ ẩm cho da, mặt nạ mật ong  và chanh giúp làm sáng da, mặt nạ bơ giúp căng mịn và đàn hồi da…. Tuy nhiên với những loại da mỏng và dễ bị bắt nắng bạn nên hạn chế sử dụng loại mặt nạ mật ong và chanh vì có tính oxy hóa cao nên dễ gây bào mòn da.

Ngoài ra sử dụng kem dưỡng ẩm da vào mùa đông là điều không thể thiếu, với ưu điểm giúp bạn nhanh chóng phục hồi vùng da bị khô và nứt nẻ, không mất quá nhiều thời gian để bạn sử dụng nó, tuy nhiên bạn cũng nên tìm hiểu kỹ các sản phẩm trước khi sử dụng vì có thể gây kích ứng da nếu không hợp.

Để chăm sóc làn da của mình vào mùa đông thì bạn có thể tham khảo những gợi ý trên để luôn có một làn da tràn đầy sức sống

Theo : tuvankhoe

 

cholessen giúp giảm mỡ máu
Cách chăm sóc da vào mùa đông
5 (100%) 1 vote

Hãy like và cùng chia sẻ với mọi người nếu bạn thấy những thông tin này thực sự hữu ích

Dịch vụ thanh toán tại tư vấn khỏe.com